Hoi!
Welkom bij Binnenwerk, de plek om in alle rust en nuchterheid samen inzicht te krijgen in waar je in het dagelijks leven tegen aanloopt en wat je niet meer wilt óf kunt negeren.
Maar bij Binnenwerk blijft het niet alleen bij het verkrijgen van inzicht. Echte verandering ontstaat namelijk niet door alleen verstandelijk te begrijpen waar iets vandaan komt, maar door het in je lijf te doorvoelen en op te merken wat er fysiek en emotioneel gebeurt.
Met systemisch werk als rode draad – aangevuld met verschillende ervaringsgerichte werkvormen (zoals tafelopstellingen en het werken met vloerankers, maar ook visualisaties en creatieve en intuïtieve oefeningen) – help ik je om onderliggende patronen te doorvoelen, zodat je hier los van kunt komen.
Want pas als je het niet alleen snapt, maar ook vóelt, ontstaat er ruimte voor echte rust, helderheid en vrijheid in jezelf.
Hanneke Karté-Pos – Systemisch Coach, burn-out ervaringsdeskundige & creatieveling
Wie ik ben
Geboren in Alkmaar, 47 jaar en thuis in Oudorp. Maar bovenal: een coach die luistert zonder oordeel. Ik ben Hanneke. In mijn praktijk combineer ik een nuchtere Noord-Hollandse mentaliteit met volle aandacht voor jouw verhaal. Samen kijken we naar wat er écht toe doet, zodat jij weer stappen vooruit kunt zetten.
Mijn weg naar coaching
Ik weet hoe het is om de verbinding met jezelf kwijt te raken. Jarenlang werkte ik in de corporate wereld, eerst op de Amsterdamse Zuidas en later in Alkmaar. Het was een boeiende tijd, maar het eiste zijn tol: twee zware burn-outs waren het gevolg. Hoewel ik destijds hulp zocht in de vorm van psychologen en medicatie, bleef ik vooral aan de oppervlakte symptomen bestrijden.
Totdat ik in 2019 de ultieme spiegel voorgehouden kreeg toen mijn zoon het moeilijk had. Dit liet mij inzien dat ik naar mijn eigen patronen moest kijken. En die zoektocht bracht mij bij systemisch werk. De inzichten die ik daar over mijn eigen binnenwereld kreeg, veranderden alles.
Deze ervaringsdeskundigheid is nu deels mijn kracht in mijn eigen praktijk.Mijn praktijk
Vanaf 2019 begon ik steeds meer te handelen vanuit wie ik écht ben, in plaats van te overleven. Ik besloot mijn hart te volgen en schoolde me om van directiesecretaresse en office manager naar chocolatier. Hoewel ik het heerlijk vind om met chocolade te werken, voelde ik dat ik de innerlijke mens ook op een andere manier wilde voeden. Ik volgde de opleiding Systemisch Werk en Familieopstellingen bij Sonja Elferink, en daar viel alles op zijn plek. Nu combineer ik beide vakken in mijn dagelijks leven naast elkaar – maar op termijn ook met elkaar.
Van nature ben ik intuïtief sterk en voel ik snel aan wat er in de onderstroom speelt. In mijn praktijk vertaalt zich dat naar een nuchtere, no-nonsense aanpak. Verwacht bij mij geen zweverige of langdradige teksten. Ik sta naast je en vind het enorm fijn dat ik mijn eigen ervaring, inzichten en vaardigheden nu mag gebruiken om jou te begeleiden bij jouw proces.